警惕“无糖月饼”致血糖、血压升高|英超投注

激光雕刻机 | 2021-03-04

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英超投注-新华社长沙9月27日电(记者帅才)中秋节前夕,湖南省中医药研究院附属医院老年病和主任春云教授警告说,月饼好吃,但患有糖尿病、心脑血管疾病的患者和老人不能多吃。春云表示,传统的五人牛月饼属于高脂类,水果牛月饼属于高糖类,蛋黄小月病属于高胆固醇类,对糖尿病、心脑血管疾病患者、老人不能多吃月饼,也不能以月饼为主食。

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另外,市场上所谓的“无糖月饼”是指牛中不含蔗糖的月饼,但月饼本身含有大量淀粉,可以分解成葡萄糖。临床上,很多老年患者狼吞虎咽地吃“无糖月饼”,导致血糖、血压上升、病情加重。春云建议老人在挑选月饼时可以选择低糖低脂品种。

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建议吃月饼后要减少剩余的糖类和脂肪类摄入量,摄取富含膳食纤维和维生素的蔬菜、水果,适当增加运动。专家建议,老年人也可以根据自己的喜好制作素食月饼,还可以将动员了药食的中药材作为填充物。:英超投注。

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